乐享冬季 走出保湿误区

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冬季天干体燥，人体的补水保湿北京军海诊疗中心在那不可轻视。冬季保湿皮肤补水与其他季节有着明显的区别。因为，正常皮肤的角质层只要拥有10%-30%的水分，就可以维持肌肤弹性。而冬季干冷的空气，会使皮脂腺和汗腺都减少分泌，肌肤细胞的含水量也会急剧下降。但当发现肌肤缺水时，单纯的大量喝水和涂抹保湿品，并不一定奏效。冬季肌肤保湿常会有四大误区，需要爱美女性多加注意。

走出误区一

补水和保湿是两回事

补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使肌肤变得滋润。而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，没有实质的补水功能，无法根本解决肌肤缺水问题。

正解：当发现肌肤缺水，首先应用化妆水或补水面霜给皮肤补水，当肌肤有了充分的水分，才谈得上保湿。可以用保湿乳液等产品锁住西安中际医院详细地址肌肤水分，防止流失。

走出误区二

每天喝8杯水还不够

护肤讲究内调外养，所以很多人认为多喝水就能补充水分。但身体补水并不等于给肌肤充分补水。不同。比如南方人冬季在北方，每天多喝水皮肤还是照样干燥。

正解：给肌肤补水，除了内调多喝水，仍需外养使用补水面霜、化妆水等产品。同时，经常性地使用保湿面膜，可以有效为缺水肌肤补水。

走出误区三

油性肌肤同样需要补水

油性皮肤的女士觉得肌肤很大问题是控油，反而忽略了补水。其实，用一张吸油纸擦拭脸部后，就会发现皮肤的干燥问题。皮肤油脂只具有缩水保湿作用，但当肌肤本质缺水时，就需要先补水。

正解：油性皮肤清洁、控油和补水都不能偷懒，一些无油性的清爽乳液或补水凝露是冬季补水佳选。

走出误区四

保湿喷雾不起作用

如果简单地认为虽然带瓶保湿喷雾，即可搞定皮肤缺水问题，这是一种错误的补水方法。喷在皮肤上的水分，蒸发时反而有可湖北哪个公立医院治疗癫痫病能带走皮肤原有水分，令皮肤更加干燥郑州军海医院靠谱吗。

正解：作为应急措施，保湿喷雾能起到一定效果。如选择一款滋润爽肤水可以缓解皮肤干燥。但一定要再涂上一次保湿乳液，或者保湿隔离霜，防止皮肤水分流失。（记者 孔令坤）