奶粉咖喱肉片

材料

猪肉(切片)300g，大葱(切小掰)|粒，盐1茶匙，麻油1茶匙，粟粉2茶匙，咖喱粉15g，奶粉30g，清水200ml

做法

1、将盐、麻油和粟粉加入肉片拌匀。

2、锅里放入1汤匙油烧热后，加入肉片大火爆炒至半熟。

3、加入奶粉、咖喱粉和清水炒匀，用中火煮至汁液开始浓调后，加入大葱翻炒片刻即可上碟。

奶粉咖喱焗金瓜

材料

主料：金瓜700g，蒜茸1汤匙，奶粉30g，咖喱粉15g，清水250g，盐、生抽适量

做法

1、金瓜去皮去瓤切块状。

2、锅里烧热少许油，炒香蒜茸后加入金瓜、奶粉、咖喱粉和清水煮滚。

3、煮滚后用中火焗10分钟，调人适量的盐和生抽，煮至金瓜入味收汁即可。(焗金瓜时每隔几分钟要轻轻翻炒)

炼奶粉圆龟苓膏

材料

龟苓膏两小包，炼奶，粉圆

做法

1.先用冷水化开，拌匀至无颗粒，放到锅里煮开

2.煮开后立即倒入耐高温的容器中

3.龟苓膏在常温下即可凝固哦!所以不用放冰箱

4.切小块装杯

5.倒入炼奶，其实不加也可以的

6.再放上煮熟的粉圆，略拌

7.如果喜欢，可以放冰箱冷藏再食用

藜麦谷物奶粉

材料

稼祺藜麦4平勺，玉米粉2平勺，花生，核桃，新疆巴旦木

做法

1.【果仁的烤制与搅拌过程】巴旦木剥去外壳

2.巴旦木、核桃仁和花生米放在碗中，加温水没过见过表面，浸泡至坚果皮蓬松发癫痫病治疗容易忽视的禁忌有什么涨

3.用手把坚果皮剥掉，留下坚果仁

4.坚果仁平铺在微波炉的玻璃盘上，通电，高火加热2分钟，至坚果仁熟

5.烤熟的坚果仁放在料理机的研磨杯内，搅打成坚果粉

6.搅打好的坚果粉倒出备用

7.【稼祺藜麦粉的过滤过程】准备好的稼祺藜麦放入料理机的研磨杯内

8.研磨杯安装在料理机主机上，通电启动开始按钮，把稼祺藜麦搅打成细细的粉末状

9.搅打好的稼祺藜麦粉倒在炒锅中，放入准备好的玉米粉

10.开小火，用铲子不停翻炒，炒制时间大约5分钟左右，使两种粉混合均匀出香味，关火

11.放入准备好的坚果粉

癫痫护理方法12.用铲子翻炒均匀，这样做好的就是*稼祺藜麦谷物奶粉

13.【稼祺藜麦粉的过滤过程】把炒好的稼祺藜麦谷物奶粉放在细筛里

14.慢慢的筛下细细的粉末

15.细筛里的是粗颗粒状的残留物

16.把粗颗粒状的残留物放在料理机的研磨杯内，重新搅打成细细的粉末

17.搅打好的粉末放在细筛里重新过滤

18.直到所有颗粒状的残留物都变成细细的粉末，这样做好的粉末是细细的*稼祺藜麦谷物奶粉

19.【稼祺藜麦谷物奶粉的冲调过程】准备一个小碗，放入2汤匙自制的稼祺藜麦谷物奶粉

20.冲入适量热开水

21.用筷子搅拌均匀

22.即可饮用

延伸阅读：空腹能喝奶粉吗