血糖高到底能不能喝玉米粥呢?很多人觉得血糖高的时候是不能胡乱吃食物的,如果自己在血糖高的时候胡乱的吃食物保定市癫痫病在哪个医院治疗的话,那么是很容易导致血糖升高的现象变得越来越严重的,血糖高我们都知道,是不能吃糖量过多的食物,如果糖量食物太多了,那么糖尿病也是会加重的,血糖高的人到底能不能喝玉米粥呢?
血糖高可以吃玉米,生活中主食一般以米、面为主,这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
血糖高能吃玉米吗
一个普通大玉酒泉中医院癫痫病专业米棒上的玉米粒煮熟后约150g,相当于3两饭。升糖可能会比米饭慢一点,但总热量绝陕西在哪治疗癫痫对不低,建议分2-3次吃完一根玉米,一定要量力而行啊
血糖高能吃玉米吗
血糖高可以吃的,如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。实验证明,它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条,长期停用,既有利于降糖降脂,又能减少饥饿感。
血糖高能吃玉米吗
但是糖尿病患者在吃大街上的煮玉米,尽量少吃,很多一天吃一个。
其实糖尿病患者没有绝对不能吃的东西,只要饮食适量,一般都是可以的。
血糖高的人很好是不要给自己喝玉米粥,大家都知道吗,不要说玉米粥了,血糖高的人就连平时普通的粥都是不能吃的,吃普通的粥都有可能会让这种血糖高的现象变得越来越严重的,血糖高的话很好少喝酒泉哪家医院做癫痫病检查很好粥,多吃点清淡的食物,米饭一次性也不要吃太多了,含糖的水果都是不能吃的。