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频婆长什么样子
频婆怎么吃
频婆的食疗作用
频婆能和牛肉一起吃吗
很多人并不知道频婆是什么，其实他和豆荚非常相似，皮厚，在秋季的时候成熟，带有甜味，美味可口，频婆还可以叫做九层皮，频婆的吃法有很多，而且营养价值也非常高，下面就来和一生养生网看一下频婆的食疗作用有哪些?
频婆长什么样子
频婆是一种类似豆荚的果实，没有成熟的时候呈现淡红的青蓝色，慢慢的成熟以后果实就会开裂，里面有种子，会变成猪肝色，裂开成熟以后，种子会从土色变成黑色，形状就像是凤凰的眼睛，所以还叫做凤眼果，没有成熟的果实是淡黄绿色的，而且有苦味，而成熟以后是甜味又非常的美味可口。
频婆怎么吃
频婆的吃法有很多，可以准备白砂糖，花生，频婆叶以及糯米粉，把花生烘干以后把皮碾碎，然后再加一些白砂糖搅拌均匀，制作成馅料，喜欢吃红豆沙馅料的话，也可以用豆沙代替，把频婆叶清洗干净，用开水加一些油，煮2~3分钟再拿出来备用，再放上做好的面粉团，捏扁放入馅料，再搓成球形状，放进卷好的频婆叶当中，用牙签固定，开水蒸10分钟左右就可以吃了。
还可以做频婆果焖排骨，需要准备大蒜，生姜，葱，蚝油，冰糖，酱油，老抽，生粉，盐油，排骨以及频婆果，先把频婆果清洗干净，放到开水里面烫一下，把黑色的硬壳去掉，硬膜也需要去除，排骨里面加一些生姜末，生粉，油盐，腌制一会儿，把排骨放到开水里面焯，血沫去除，热锅冷油，把生姜大蒜放进去包浆，再加入排骨翻炒均匀，一直炒到排骨略微发焦，就可以加入适量温水，要把食材全部淹没，焖煮的时间久一些，这样就会更加入味，然后再加一些冰糖，酱油，老抽调味，盖上盖子用小火焖20分钟到25分钟，等到汤汁收的差不多的时候，加一些蚝油，盐，很后用大火收汁，加一些葱段就可以盛出来吃了。
频婆的食疗作用
频婆可以起到的食疗效果还是非常多的，它的营养价值很高，表面的颜色是黑色或者是棕黑色，一般都是圆锥形，把外皮去掉，就可以看到里面的种子，煮熟以后可以直接吃，味道香甜，里面含有淀粉，天然多糖，蛋白质以及脂肪，吃完以后能够让身体更好的利用以及吸收，让虚弱问题得到改善，达到强身健体作用。
吃一些频婆能够补充身体所需要的能量，让疲劳的感觉消失，频婆的果实熟透以后会自己裂开，然后里面的种子露出来，总之不要生吃，可以炒熟以后吃，也可以煮熟以后吃，补充身体所需要的蛋白质以及脂肪，糖分，进入身体以后会化成能量，让身体疲劳的感觉消失，能够让身体变得更加有活力。
频婆还有药用价值，入药的话性质温和，对蛔虫病，寄生虫病而引起的腹痛有着很好的改善作用，当出现蛔虫疾病就可以吃一些频婆，腹痛，脸色出现白斑，用频婆进行治疗就非常不错，可以把频婆以及牵牛子搭配在一起碾碎，然后再加入适量的清水煎煮服用。
吃频婆还可以达到清热降火以及止咳退热作用，入药以后，降火清热的效果是非常明显的，而且止咳退热的作用也非常不错，出现咳嗽痰多，感冒发烧等不良症状的时候，就可以在频婆里面加入适量的糖以及清水，慢慢的熬煮好以后就可以吃了，喝一些糖水，让症状得到更有效的改善。
频婆能和牛肉一起吃吗
频婆是可以和牛肉搭配在一起吃的，他们之间并不会相克，和牛肉相克的食物有红糖，田螺，海螺，板栗，白酒，木耳菜，生姜，白酒，鲶鱼，橘子，韭菜等等，吃完以后身体会出现一些不舒服的感觉。
上面介绍的就是频婆的食疗作用，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，频婆是一种营养价值高，味道好的食物，适当的吃一些能够给健康带来一定的帮助，但是一定不能生吃，要煮熟以后吃，这样口感才能更好。
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