在冬天的时候，由于天气干燥的原因，好多人的喉咙就会出现不同程度的嘶哑，有的还会伴随着一些肿痛的商洛治癫痫病有效的是哪家发生，长期的发展就会直接的导致咽炎的发生，除此之外，一些上班族由于经常在工作中说话也会出现喉咙干燥肿痛的现象发生，所以生活中多注意对喉咙的保养是非常关键的，那么吃什么比较润喉呢？

苹果

外国有句谚语，说的是一天一个苹果远离医生，苹果富含多种的维他命，有机秦皇岛市哪里医院治疗母猪疯好酸，可以补充因为感冒流失的营养成分。在干燥的秋冬季节多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。

柿子

有“神仙果实”之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚。特别是，生食柿子，有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。

石榴

石榴的煎汁可治喉咙痛。将一个石榴切成适当大小的块状，和400克的水一起煮。沸腾后，再煮30分钟左右，其煎汁可漱口用。石榴很有药效的是它的皮，因此也可只煎阴干后的石榴皮，效果更好。

以上就是对于吃什么比较润喉的一些介绍，所以对于一些人群保山市医院哪家治疗癫痫病好来说如果经常地说话就应该多注意休息，平时的时候多喝水，吃一些对喉咙有好处四平市癫痫病医院治疗效果的食物，但是除此之外也可以食用一些润喉药物，但尽量注意剂量，过多的药物可能会刺激到鼻腔引发流鼻涕等现象。