文章导读
南瓜是一种富含大量胡萝卜素的食物,胡萝卜素对人体特别好。喜欢吃南瓜的朋友会把南瓜做成各种各样的食品,比如说南瓜饼、南瓜条、南瓜汤等等。其中南瓜汤的做法是可以将南瓜营养物质保留很多的
所以经常喝南瓜汤是一种既美味又营养的做法。那么,南瓜汤作法是怎么样的呢?
做法一:
1.先把南瓜切成块,和洋葱、鸡汤一起煮
煮到南瓜软了即可。把洋葱和南瓜块取出
留汤备用。
2.将南瓜块搅成泥,将黄油煎热,加少量鸡汤调开
3.调开后放入之前的南瓜汤
加入少量面粉,煮一会儿后再倒入一些牛奶,煮开。
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4.煮开后加入胡椒粉和盐提味。
做法二
食物原料
南瓜200克,高汤100毫升、鲜导致癫痫病的复杂病因有哪些牛奶50毫升。
制作方法
1、先将南瓜洗净,切丁。放入榨汁机中,加高汤打成泥状。
2、取出后放入牛奶中用小火煮沸,拌匀即可。
做法三
原料:南瓜1块 土豆2个(小) 胡萝卜1根 洋葱半个 培根两条
配料:黄油 牛奶120克 鸡精
调料:盐 鸡精
装饰:淡奶油
南瓜浓汤美味做法:
1、南瓜、胡萝卜和土豆洗净去皮,切成块状,今天我没左侧癫痫的原因有哪些呢有具体称量,可以根据自己家的需求准备蔬菜的多少。
2、培根切成小丁。
3、洋葱切成小丁。
4、锅里加适量的黄油,熔化后先下洋葱炒香
再加入培根翻炒。
5、把其它的蔬菜倒进去翻炒。
6、翻炒片刻后,倒入适量的牛奶。
7、再倒入清水直到淹没蔬菜,大火烧开后,转中火再炖煮10分钟左右,加盐和鸡精调味。
8、炖好的蔬菜,放到稍凉后倒入搅拌机中搅拌成糊状即可食用。
以上介绍了有关三种南瓜汤作法,有兴趣的朋友可以在家尝试着做一下。南瓜汤浓香醇滑,口感清爽可口。糖尿病患者多吃南瓜汤,对身体是十分有利的。南瓜还有助于排便,成都治疗癫痫哪家医院好所以便秘的朋友可以多吃南瓜。那么羊角风去哪家医院治比较好,有关南瓜汤癫痫患者的日常饮食与治疗药物有什么的做法就介绍到这里。