文章导读

蜜汁话梅芸豆多出现在酒店的餐桌成都治疗癫痫的医院上，很多订制酒席的都有这道菜，是下酒的好菜，并且芸豆的食疗功效很强大

营养也很丰富，也是深受人们喜欢的原因，人们要了解芸豆的功效，同时也要了解其制作方法，这样可以在家里做出来，平时也就可以吃到，那么芸豆的食疗功效及蜜汁话梅芸豆的做法主要有哪些呢?

食疗功效：

1、提高人体免疫力芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴细胞，促进脱氧核糖核酸的合成等功能。

2.缓解慢性疾病尿素酶对于肝昏迷患者有很好近期国内国际新闻头条的效果。芸豆是一种难得的高钾、高镁、低钠食品，尤其适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。

3.护发吃芸豆对皮肤手机游戏、头发大有好处.可以促进肌肤的新陈代谢，促使机体排毒，令肌肤常葆青春。

4.促进新城代谢芸豆中的皂苷类物质能降低脂肪吸收功能，促进脂肪代谢，所含的膳食纤维还可减短食物通过肠道的时间，使减肥者达到轻身的目的

蜜汁话梅芸豆的做法

主料：

芸豆：200克

辅料：

山楂干：四、五片、九制话梅肉：一大糖：适量

做法步骤：

1. 白芸豆用水浸泡一夜。高压锅中放入芸豆，加入没过芸豆1厘米的水，倒入话梅和洗干净的山楂干，盖盖压阀，大火煮开喷气后小火焖煮20分钟至芸豆绵软。

2. 气自然排放掉后，开盖加入冰糖，盖上限压阀，喷气后关火。放凉后，放入冰箱冷藏一小时后取出，拌入蜂蜜即可享用了。

小贴士：

1、适用人群：消化道疾病患者少食，孕妇忌食、糖尿病患者忌食。

2、芸豆烹调时一定要烧透吃，因为在生芸豆中含有皂苷和血球凝集素，前者存于豆荚表皮，后者存于豆惠济军海医院具体位置粒中。因此。食用生芸豆后会引起中毒，表现为头昏、恶心、呕吐、腹泻，严重时可致死。芸豆特别适合心脏病患者和患有肾病、高血压等需低钠及低钾饮食者食用。

上述文章为大家介绍的就是芸豆的食疗功效及蜜汁话梅芸豆的做法

当我们了解清楚后可以学习着自己治疗癫痫的费用做菜，在选择芸豆的时候要选择颜色好的，并且是饱满的，泡胀后更好看。但是食用蜜汁话梅芸豆的人群却有制青少年癫痫治疗定，孕妇是必须少吃的，并且这道菜里糖份多

患上糖尿病的人群也要少吃或是不吃。