【導讀】夏季天氣酷熱，高溫的天氣讓我們難以承受，很多人食欲下落，沒有胃口吃飯，可是不吃飯的話，身體也會受不了，會出現中暑的現象。那末夏季吃甚么食品不但能夠提高食欲，還有防暑降溫的作用呢？下面小編為您帶來夏季6款食療防暑降溫開胃，希望夏季六款食療防暑降溫開胃能對您有所幫助。

夏季6款食疗防暑降温开胃

1、荷叶茶

材料：鲜荷叶100克，蜂蜜适当。

作法：将荷叶煎汤，去渣取汁，待凉后加蜂蜜，代茶饮服。

2、清暑祛湿茶

材料：鲜扁黑龙江很大的癫痫病医院豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。

作法：我们先把荷叶切成丝，和豆花、玫瑰花一起放到锅里面，这时候再在锅里面家人适当的水，将它们一起煎煮，很后放一些冰糖在里面就能够饮用了。

3、藿香叶粥

作法：鲜藿香叶20克，煎汤加白糖，每天服3至4次；或先用粳米100克煮粥，加藿香汁煮沸，即成藿香叶粥，适当服用。

夏季6款食疗防暑降温开胃

4、荷叶冬瓜汤

材料：鲜荷叶1张，鲜冬瓜500克；油、盐适当。

作广元癫痫病专业医院法：将荷叶洗净、剪碎；冬瓜连皮、切块人为什么会得癫痫病，然后重庆治疗癫痫很好的医院同放入煲内，加清水适量煲汤，熟后加油、盐调味，喝汤食冬瓜。

5、海带绿豆冬瓜糖水

材料：海带50克，绿豆100克，冬瓜500克，红糖适当。

作法：将海带洗净、渗透、切块，冬瓜洗净、去皮、切块，然后同放入煲内，加清水适量，煲至熟烂后加入红糖，再煲片刻即成。

6、冬瓜薏米成都癫痫病医院鸭

材料：冬瓜500克，薏米50克，鸭1只，油、盐、味精适量。

作法：冬瓜去皮、切块，鸭洗净、切块，然后与薏米同放入煲内，加清水适儿童癫痫病的治疗方法哪些比较好当，煲熟，然后调味食用。

每天养生提供夏季6款食疗防暑降温开胃浏览，如果陕西看癫痫哪个医院好你很喜欢这些分享的夏季六款食疗防暑降温开胃内容，希望你通过夏季6款食疗防暑降温开胃,找到通往健康之路的金钥匙。

夏季6款食疗防暑降温开胃的相关资料：

什么食品能影响睡眠

早饭不能吃什么样的食品

4大食品很燃脂肪

大蒜不可以和这些食品一起吃

感冒不能够吃甚么食品