为了使胎儿健康发育，孕妇不宜吃火锅，偶尔食用内蒙古治疗癫痫病专业医院时，一定要将肉片烧熟煮透。
但这并不是说孕妈们绝对不能吃火锅，但吃的时候要注意以下问题：
火锅太远勿强伸手
假如火锅的位置距自己太远，不要勉强伸手灼食物，以免加重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛，很好请丈夫或朋友代劳。
加双筷子免沾菌
准妈妈应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食，这样容易癫痫病人的寿命有多久将生食上沾染的细菌带进肚里，而造成泻肚及其他疾病。
自家火锅很卫生
准妈妈喜爱吃火锅，很好自己在家准备，除汤底及材料应自己安排外，食丽江癫痫医院物卫生也是很重要的。切记，无论在酒楼或在家吃火锅时，任何食物一定要灼至熟 透，才可进食。
降低食量癫痫病有哪些危害助消化
怀孕期间可能会出现呕吐反胃现象，因此胃部的消化能力自然降低。吃火锅时，准妈妈若胃口不佳，应减慢进食速度及减少进食分量，以免食后消化不了， 引致不适。
吃火锅还必须讲顺序
涮火锅的顺序很有讲究，很好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样，才可以合理利用食物的营养成都神康癫痫医院，减少胃肠负担，达到健康饮食的目的。
如果吃了太多的清淡食物感觉不舒服的话，那么长期下来还是可以吃点火锅的，但是每次吃火锅的量不能太多了，吃火锅的时候也不能吃太辣的，这样的吃法是很容易对肠胃造成伤害，而胎儿的发育来说肯定也是非常不好的，所以说孕妇很好是不要吃火锅，平昆明看癫痫病哪家好时食物很好清淡一点。
