薏米小米粥的做法一：

材料：薏仁0.5杯，小米0.5杯，大红枣10个

做法：

1.薏仁洗凈泡在涼水中過夜。早上薏仁帶水都放入煲中，鍋開后煲2到3個小時。

2.然后放小米和红枣再煲1个小时或更长。煲癫痫病吃什么药汤中间水如果少了就适量加一些。

做法二

原料：羊肉500克，薏米150克，葱头50克，萝卜150克，胡萝卜150克，豌 豆60克，芹菜50克。

调料：大蒜25克，精盐、胡椒粉适量

烹成都哪家医院治疗癫痫饪方法：将薏米洗净后浸泡4小时;把羊肉、葱头、萝卜、大蒜、芹菜、胡萝卜洗净;备用。将羊肉、薏米、葱米、萝卜、大蒜、芹菜、胡萝卜、适量水放在一起煮至羊肉熟透，边煮边除去浮沫杂物，再捞出大蒜、芹菜不用，取出羊肉、萝卜、胡萝卜切成小丁，放回锅内，加盐濮阳癫痫医院、胡椒粉、豌豆调好口味煮沸即可。

特点：鲜美可口乌鲁木齐癫痫病专业医院，别有风味。

煲汤高招：薏米粥治脚气祛风湿

功效：祛农机配件批发风湿，清水肿,治脚气水肿，风湿关节痹痛

材料：薏米(一两半),粳米(一两),水(适量)

做法：将所有材料洗净放进煲内，水滚转慢火煲至薏米腍身,加盐即可

这几种都是薏米小米粥的做法，制作薏米小米粥的郑州军海脑科医院位置时候，可以选择其中一种制作方式，不过在对薏米小米粥制作数量上，一定要注意要适量进行，这样粥现吃现做很佳，使得吃的时候身体能够很好吸收营成都癫痫医院养成分，同时对身体也不会有损害。