大家应该都知道,糖尿病很大的特征就是会感觉到饥饿,就算吃了很多东西,但还是会饿,这让很多人都很疑惑,不知道是为什么。那么,你知道糖尿病人为什么总是觉得饿吗?糖尿病人总感到饿的主要原因是因为体内的胰岛素分泌不足。体内胰岛素分泌不足,被吃进去的食物转化为葡萄糖后就不能及时的被传送到机体细胞和肌肉,整个身体的细胞就得不到足够的能量供应,葡萄糖流失过多,身体就很容易缺糖,大脑就会发出饥饿的指令,也就总会感觉到饥饿了。糖尿病人总感到饿也有可能是低血糖的原因,因为糖尿病有时候会出现低血糖的情况,低血糖人群是很容易出现饥饿现象的,在血糖过低的情况下,身体的细胞就没有办法获得满足自己需求的能量这种身体缺糖的信号就会传入到大脑,大脑收到信号就会发出饥饿的指令。如果突然食欲下降,很可能出现严重并发症,这要特别加以注意。约有一半的糖尿病患者会出现多食,表现为饭量比以前增大,或者进食比同年龄、同性别、同劳动强度的人明显增大,但仍时有饥饿感。但是糖尿病人也需要注意,这种时候的饥饿并不是真正的饿了,可能自己也会感觉到明明刚吃过不久就又饿了,这种饥饿感是不能通过不断的吃东西就能得到缓解的,而且吃的东西太多,也会减慢体内代谢的速度,还会容易发胖,加大患上其他疾病的风险,想要缓解这个症状,就要控制好血糖,那么身体就能很好的利用好葡萄糖,身体细胞可以有组稿的能量,也就不会经常感觉到饿了。因此,糖尿病多食患者饮食上宜选择具有清热生津、益气养阴功能的食物。如菠菜、萝卜、苦瓜、冬瓜、粟米、山药、猕猴桃、荸荠、海参、鲤鱼、田螺、乌骨鸡、鸭肉、鹅肉、兔肉、牛奶等。慎食辛辣助热食物,如姜、椒、韭、酒等。提倡清淡饮食,避免“甘肥厚味”。

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